CHARAKTERYSTYKA OGÓLNA SYSTEMU CZERWONEGO FENIKSA
SYSTEM CZERWONEGO FENIKSA jest nowoczesną, kompleksową metodą walki wręcz, opracowaną przez Jarosława Duczmalewskiego na podstawie ponad 35-letnich doświadczeń na drodze sztuk walki i rozwoju duchowego. Poza osobą twórcy systemu znaczący wpływ na jego powstanie wniósł wybitny wietnamski lekarz i mistrz sztuk walki Nguyen Dang Quang 10 dan.
SYSTEM CZERWONEGO FENIKSA jest unikalnym - o polskim rodowodzie - kierunkiem w sztukach walki. Pozwala on rozwinąć umiejętności naprawdę skutecznej walki wręcz, dostosowanej do współczesnych realiów. Ćwiczenia odbywają się w czterech kategoriach dystansu, kształtując techniki: kopnięć, boksowania, przechwytów i walki w "parterze" oraz rozwijając umiejętności posługiwania się różnego rodzaju broniami w/w kategoriach dystansu. Ten nowoczesny system, oparty o zasady biomechaniki ciała ludzkiego kładzie duży nacisk na naturalność, rozluźnienie oraz swobodę wykonywanych ruchów. Techniki charakteryzują się prostotą i płynnością, co ułatwia w dużej mierze proces nauki. Nie ma też żadnych ograniczeń dla początkujących, nie jest również ustalony z góry jakiś poziom sprawności fizycznej. Potrzebna jest jedynie odrobina cierpliwości i skupienia. System ten został tak opracowany, że może być z powodzeniem ćwiczony przez osoby słabsze fizycznie i niemające wcześniej żadnej styczności ze sztukami walki.
Metoda nauczania SYTEMU CZERWONEGO FENIKSA opiera się na wtajemniczeniu adepta w poszczególne elementy tej sztuki oraz ukształtowaniu nauczonego materiału w praktyczne wskazówki, techniki i ćwiczenia tak, aby stały się żywą całością, która funkcjonuje na co dzień. Takie podejście ma na celu zachęcić uczniów do stałej, codziennej praktyki. Pomaga też w zdobyciu koniecznych zdolności samoobrony we względnie krótkim czasie. Sam proces uczenia nie polega na mechanicznym powtarzaniu poszczególnych ruchów za nauczycielem, ale na wyznaczeniu z pomocą tegoż nauczyciela indywidualnych celów dla każdego studenta, co w znacznej mierze rozwija kreatywność ćwiczących. Oczywiście w/w cele są dostosowane do aktualnych możliwości adeptów i z czasem, w miarę czynionych postępów ulegają koniecznym modyfikacjom. Koncepcje SYSTEMU CZERWONEGO FENIKSA nie są do końca zamknięte w związku, z czym nie ograniczają one adeptów tej sztuki walki sztywnymi ramami stylowymi, zostawiając sporo miejsca na indywidualność. Jednocześnie są tak skonstruowane, że dają ćwiczącym solidne podstawy (wyznaczone pewnymi pryncypiami charakterystycznymi dla tego kierunku), które mogą oni rozwijać i doskonalić. Ponad 80% materiału to ćwiczenia wykonywane w parach [ z nauczycielem, starszymi uczniami bądź współćwiczącymi ], aby mieć styczność z realnym, żywym przeciwnikiem. Taki sposób prowadzenia treningu pozwala na wypracowanie wyczucia właściwego dystansu i rozwinięcie technik kontroli przeciwnika.
W SYSTEMIE CZERWONEGO FENIKSA jest wiele specjalnych praktyk, które wprowadzają studenta na nowe, wyższe poziomy, zwiększają zasób jego sił życiowych i fizycznych. Poprawiają także jego zręczność, elastyczność, koordynację ruchową, równowagę oraz wzmacniają spokój wewnętrzny. Trening SCF przynosi również znakomite efekty zdrowotne. SYSTEM CZERWONEGO FENIKSA jest holistyczną metodą, która wykorzystuje sztuki walk jako swoiste narzędzie, dzięki któremu możemy osiągnąć pełniejszy rozwój w trzech aspektach człowieczeństwa: fizycznym, psychicznym i duchowym. Stanowi on równocześnie pewne antidotum na negatywne wpływy cywilizacyjne ,takie jak: ubóstwo ruchowe ciała, stres, hałas, pośpiech, rozkojarzenie, zdenerwowanie, zaburzenia koncentracji oraz różnego rodzaju przeciążenia wynikające z trudów życia codziennego.
Wkraczamy na drogę realizacji naszego największego potencjału - życia w harmonii z wzorcami natury.
CHARAKTERYSTYKA TECHNICZNA SYSTEMU CZERWONEGO FENIKSA
W SYSTEMIE CZERWONEGO FENIKSA istnieje 10 stopni uczniowskich, które charakteryzuje posiadanie określonych umiejętności. Stopnie mistrzowskie od 1 dan do 10 dan, przy czym do stopnia 5 dan zalicza się egzamin techniczny. Wszystkie stopnie mistrzowskie nadaje Jarosław Duczmalewski. Stopnie uczniowskie mogą nadawać również wytypowani mistrzowie SYTEMU CZERWONEGO FENIKSA. Nominacje na egzaminatorów nadaje mistrz Jarosław Duczmalewski. Wszystkie składane egzaminy składają się z czterech części tj.:
-egzamin teoretyczny - na stopnie uczniowskie ustny, natomiast na stopnie mistrzowskie w formie pisemnego referatu
-egzamin sprawnościowy
-egzamin techniczny
-egzamin sprawdzający umiejętność walki w formie sparingu SYSTEM CZERWONEGO FENIKSA, uczy skutecznej walki w czterech kategoriach dystansu: kopania, boksowania, przechwytów oraz tzw. "parteru". Ponadto adepci zdobywają umiejętności posługiwania się w walce różnymi broniami takimi jak:
-mała pałeczka [kołek]
-pałka
-nóż
-bronie improwizowane.